Victoria Beckham, 52, har i årevis gjort skyhøye hæler til en del av sitt varemerke.
Men nå har den tidligere Spice Girls-stjernen tatt stilen med seg inn på et sted der de fleste ville valgt treningssko.
I en video delt av ektemannen David Beckham trener hun nemlig på en StairMaster iført rundt ti centimeter høye stilettosko.
Det har fått en personlig trener til å advare mot å gjøre det samme.
– De er designet for mote, ikke trening.
Har alltid elsket høye hæler
Høye hæler har lenge vært en del av Victorias offentlige stil.
Allerede i et intervju i 2008 gjorde hun det klart hvor viktig de var for henne.
– Jeg kan ikke konsentrere meg i flate sko, sa hun den gangen.
Ni år senere viste hun at kommentaren kanskje ikke bare var sagt for moro skyld.
Da delte hun et bilde av seg selv på tredemølle i lang kjole, mørke solbriller og burgunderrøde støvletter med høye hæler.
Bildeteksten var kort:
– Morgentur!
Gjorde det igjen før Fashion Week
Nå har Victoria gått enda et steg videre.
I forbindelse med forberedelsene til vår/sommer-kolleksjonen for 2027 under Paris Fashion Week satte hun seg ikke på en stol for å hvile.
I stedet gikk hun på en StairMaster.
Antrekket var alt annet enn vanlig treningstøy.
Hun var fullt sminket, hadde på seg burgunderrødt skinneskjørt – og høye stilettosko.
David Beckham reagerte
David Beckham filmet seansen.
Og selv han så ut til å synes kona dro Fashion Week-stilen langt.
– Kjære, jeg vet det er Fashion Week, men synes du ikke du tar dette litt for langt?
Victoria smilte mot kameraet mens hun fortsatte på maskinen.
Like før klippet sluttet, kommenterte David:
– Det ser ut som du er klar.
Reaksjonene kom raskt
Videoen fikk raskt oppmerksomhet i sosiale medier.
Noen lo av det hele og hyllet Victorias ekstreme dedikasjon til mote.
En følger skrev:
– Definitivt en motedame!! Elsker deg Posh Spice.
Andre var langt mer skeptiske.
– Dette er ikke engang morsomt, men en farlig handling, lød en annen reaksjon.
Og nettopp der setter også ekspertene grensen.
Trener sier klart nei
Personlig trener Jessica Dubash sier at hun absolutt ikke ville anbefalt noen å bruke høye hæler på tredemølle eller trappemaskin.
– Hæler kan se flotte ut, øke selvtilliten og løfte et antrekk fullstendig, men de er designet for mote, ikke trening.
Hun forklarer at selv en mindre hæl kan påvirke hvordan kroppen beveger seg.
– Selv en relativt liten hæl endrer fotens posisjon og forandrer måten underkroppen beveger seg på.
Vanskeligere betyr ikke bedre
Dubash advarer også mot å tro at en øvelse automatisk blir bedre bare fordi den føles vanskeligere.
– Bare fordi det å gå i hæler føles vanskeligere, betyr det ikke nødvendigvis at du får en bedre treningsøkt.
Hun er særlig skeptisk til kombinasjonen av høye hæler og treningsapparater som beveger seg.
Mindre rom for feil
– Jeg ville vært særlig forsiktig når det gjelder tredemøller og trappemaskin.
Hun peker på at det blir en krevende kombinasjon.
– Du kombinerer en forhøyet, mindre stabil sko med et bevegelig treningsapparat, noe som gir langt mindre rom for feil.
Dermed kan selv et lite feiltrinn få store konsekvenser.
Advarer mot fall og skader
Dubash trekker fram flere mulige utfall.
– Ett feilplassert skritt, en glippende hæl eller et øyeblikks balansetap kan resultere i et fall, forstuing av ankelen eller annen skade.
Hun understreker at risikoen øker ytterligere når hælene er så høye som Victorias.
– Risikoen blir enda større med en ti centimeter høy hæl.
Victoria gjør det på sin måte
For Victoria Beckham er det imidlertid ikke første gang hun blander høy mote og trening.
Gjennom mange år har hun bygget en offentlig stil der høye hæler nærmest er blitt en signatur.
Det samme gjelder det karakteristiske alvorlige ansiktsuttrykket hennes.
I dokumentarserien «Victoria Beckham» har hun selv spøkt med at hun «smiler på innsiden».
– Jeg smiler på innsiden, men ingen ser det noen gang.
Hun la til:
– Så det er derfor jeg ser så sur ut.
Eksperten setter likevel en tydelig grense
Selv om videoen først og fremst ser ut til å være humoristisk og knyttet til Victorias kjente moteprofil, er trenerens beskjed klar:
Det er ikke noe andre bør kopiere.
Høye hæler er laget for stil.
Ikke for StairMaster.
